منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء 829894
ادارة المنتدي  الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء 103798

منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة

منتديات شباب عين مران ترحب بزوارها الكرام
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة جلي الرخام بابوظبي
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأربعاء أبريل 01, 2020 1:08 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة نظافة عامة بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأحد مارس 29, 2020 1:45 pm من طرف ميرنا حمدى

» اسعار جلي الرخام
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأحد مارس 08, 2020 2:22 pm من طرف ميرنا حمدى

» افضل شركة تنظيف منازل بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالخميس مارس 05, 2020 12:29 pm من طرف ميرنا حمدى

» افضل شركة تنظيف منازل بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالخميس مارس 05, 2020 12:28 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة مكافحة ثعابين بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأربعاء فبراير 19, 2020 5:49 pm من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف شقق في ابوظبي
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالإثنين فبراير 17, 2020 9:13 pm من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف شقق بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأربعاء فبراير 12, 2020 6:16 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة تنظيف بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالإثنين فبراير 03, 2020 4:16 pm من طرف ميرنا حمدى

» مكافحة الطيور
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأحد فبراير 02, 2020 12:36 pm من طرف ميرنا حمدى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بسمة أمل - 2454
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
فاعل خير - 2260
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
سناء - 1142
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
أم ياسر - 718
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
nouar - 574
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
sonia - 433
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
شيماء - 422
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
اسيرة الحزن - 414
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
I Love Islam - 372
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
xhadjx - 318
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
سحابة الكلمات الدلالية
نموذج مشروع المؤسسة جاهز لمشروع
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات متوسطة نجاري منورالتعليمية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة على موقع حفض الصفحات
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

  الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بسمة أمل
عضو ذهبى
عضو ذهبى


تاريخ التسجيل : 09/01/2010
الموقع : في الجنة بإذن الله

 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Empty
مُساهمةموضوع: الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء    الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالجمعة يونيو 01, 2012 4:43 pm







قام
العلماء بدراسة تأثير سكر الفركتوز على الفئران ، وهو سكر يحلي أكثر بـ 3
مرات من سكر القصب، ويوجد بكثرة في المشروبات الغازية والأطعمة الجاهزة أو
المصنعة باسم شراب الذرة
.
كانت الدراسة أن وضعوا
الفئران أولاً في طرق معلمه بعلامات مميزة ليتذكروا طريقهم، وبعد 6 أسابيع
من نظام غذائي يعتمد على السكريات، لم تستطيع الفئران تذكر طريقها بسهولة
وكانوا أبطأ من الفئران الأخرى، ووجد العلماء أن هناك مشكلة في الإشارات
المخية لخلايا أدمغة هذه الفئران بعد ستة أسابيع من تناول الفركتوز ، مما
يسبب لها تشويشاً وعدم القدر على تذكر الأحداث
!


وبما أن كيمياء أدمغة الفئران مماثلة لدماغ البشر، فإن تناول السكريات لفترة طويلة يمكنه أن يضعف ذاكرتنا ويؤثر على تركيزنا.
و يعتقد العلماء أن
تناول الفركتوز بكثرة يضعف قدرة هرمون الإنسولين على القيام بعمله، حيث أنه
يقوم في الأساس بتحديد كيفية تخزين الخلايا للسكريات والطاقة اللازمة
لتستطيع العمل وإنتاج الأفكار
.
وقد أثبتت دراسات سابقة مدى تأثير السكريات الضار على جسم الإنسان، ولكن هذه أول دراسة تكشف تأثير السكريات المباشر على دماغ الإنسان.
هل يعني هذا أن السكريات تحدث ضرراً بأدمغتنا لا يمكننا إصلاحه؟
لا، فالخبر السار هنا
هو أن تناول الأطعمة المليئة بالأوميجا 3 مثل المكسرات وسمك السلمون وزيت
الزيتون يمكنه التصدي لمفعول السكريات الضار، حيث أن الأوميجا 3 هي أحماض
دهنية تعزز الذاكرة وتقوي التركيز، كما يعتقد العلماء أن الأطعمة الغنية
بالأوميجا 3 تحمي خلايا الدماغ من تأثير الفركتوز الضار
.
فلنحاول المحافظة دائماً على نظام غذائي يحتوي على الأوميجا 3 والإبتعاد عن السكريات بقدر الإمكان.

============================================


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KaZoKa
عضو مميز
عضو مميز
KaZoKa

تاريخ التسجيل : 21/08/2011

 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء    الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالجمعة يونيو 01, 2012 4:47 pm



ربي يحفظك بسمة

و شكراا على هذه المعلومة القيمة



============================================



صمتى لغتى فعذرونى لقلة كلامى
لا تحسبو الصمت ضعف ونسيان
فالجبل صامت وداخله بركان ان
صمتى لا يعنى جهلى ولكن مايدور
حولى لا يستحق عناء الكلا م
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: