منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة
صداع التوتر 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا صداع التوتر 829894
ادارة المنتدي صداع التوتر 103798

منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة

منتديات شباب عين مران ترحب بزوارها الكرام
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة جلي الرخام بابوظبي
صداع التوتر Icon_minitimeالأربعاء أبريل 01, 2020 1:08 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة نظافة عامة بمكة
صداع التوتر Icon_minitimeالأحد مارس 29, 2020 1:45 pm من طرف ميرنا حمدى

» اسعار جلي الرخام
صداع التوتر Icon_minitimeالأحد مارس 08, 2020 2:22 pm من طرف ميرنا حمدى

» افضل شركة تنظيف منازل بمكة
صداع التوتر Icon_minitimeالخميس مارس 05, 2020 12:29 pm من طرف ميرنا حمدى

» افضل شركة تنظيف منازل بمكة
صداع التوتر Icon_minitimeالخميس مارس 05, 2020 12:28 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة مكافحة ثعابين بمكة
صداع التوتر Icon_minitimeالأربعاء فبراير 19, 2020 5:49 pm من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف شقق في ابوظبي
صداع التوتر Icon_minitimeالإثنين فبراير 17, 2020 9:13 pm من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف شقق بمكة
صداع التوتر Icon_minitimeالأربعاء فبراير 12, 2020 6:16 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة تنظيف بمكة
صداع التوتر Icon_minitimeالإثنين فبراير 03, 2020 4:16 pm من طرف ميرنا حمدى

» مكافحة الطيور
صداع التوتر Icon_minitimeالأحد فبراير 02, 2020 12:36 pm من طرف ميرنا حمدى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بسمة أمل - 2454
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
فاعل خير - 2260
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
سناء - 1142
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
أم ياسر - 718
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
nouar - 574
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
sonia - 433
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
شيماء - 422
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
اسيرة الحزن - 414
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
I Love Islam - 372
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
xhadjx - 318
صداع التوتر I_vote_rcapصداع التوتر I_voting_barصداع التوتر I_vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
سحابة الكلمات الدلالية
مشروع المؤسسة لمشروع نموذج جاهز
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات متوسطة نجاري منورالتعليمية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة على موقع حفض الصفحات
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 صداع التوتر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أم ياسر
عضو فضى
عضو فضى


تاريخ التسجيل : 11/05/2014

صداع التوتر Empty
مُساهمةموضوع: صداع التوتر   صداع التوتر Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 04, 2015 11:51 pm

صداع التوتّر

هو أحد أنواع الصداع التي تصيب الرأس ويسمى صداع الأجهاد أيضاً وهو أكثر انتشاراً بين النساء من الرجال ويصيب البالغين بالدرجة الأولى وهو عبارة عن ألم وعدم راحة في الرأس وهذا نتيجة انقباض مجموعة العضلات التي تغطّي الرأس بالكامل وهو يصيب جهتي الرأس الى أن يمتد إلى الرقبة، يأتي هذا الصداع على شكل نوبات تستمر بشكل يومي متواصل أو متقطع مرةً أو مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ثم تختفي وتعود مرّةً أُخرى ويمتد هذا الصداع ليصل إلى جميع مناطق الرأس وفي بعض الحالات يكون الصداع بسيطاً بدون ألم شديد وحالات أخرى يكون شديداً يؤثّر على الحياة اليوميّة للشخص المصاب بهذا الصداع وقد يستمر ّهذا الصداع لعدّة أيام متواصلة يرافقه شدّ حول الرأس والجبهة يشبه شد الكماشة.


أسباب صداع التوتّر

إن اسباب صداع التوتّر معظمها غير معروفة ومجهولة ولكن هناك عوامل تساعد على ظهور صداع التوتّر نذكر منها

  • إدمان الخمور والمشروبات الروحية.
  • تكرار الصابة باللإنفلونزا والزكام.
  • مشاكل الأضراس والأسنان مثل التسوس.
  • إصابة العين بالتهاب حادّ وإجهاد العيون.
  • كثرة التدخين.
  • الإصابة بمرض التهاب الجيوب الأنفية.
  • الإكتئاب والقلق والأرق والتوتّر.
  • استنشاق غاز وروائح معينة.
  • الخمول وقلّة النشاط البدنيّ.
  • حدوث حالة الجفاف في الجسم.
  • ضغوط عصبيّة ونفسيّة وذهنيّة مثل الامتحانات.
  • عدم الراحة وزيادة المجهود البدني.
  • النوم بطريقة غير صحّيّة والجلوس كذلك بطريقة غير صحية.
  • وجود مشاكل عائلية واجتماعية.
  • الصدمة العاطفيّة.
  • توتّر ومشاكل في عضلات فروة الرأس.
  • كثرة التعرّض لضوء الشمس أو للحرارة.

أعراض صداع التوتّر


  • الألم ويشبه الحزام المشدود حول فروة الرأس والبعض يشعر بضغط كبيرعلى حول رؤوسهم وفي العادة يحدث الصداع على جانبي الرأس، ثم ما يلبث أن ينتشر إلى الرأس من الخلف والى أسفل الرقبة وقد يكون بجانب واحد من الراس أو في مؤخّرة الرأس ولا يكون على شكل نبض، وألم الصداع غالباً ما يكون معتدلاً وخفيفاً ولكن في أحياناً اخرى يشتدّ الألم ويصبح لايطاق.
  • الصداع يستمرّ ما بين ثلاثين دقيقة ويصل احياناً إلى عشرة أيّام، ولكن في الوض
  • ع الطبيعيّ يستمرّ لعدّة ساعات ويخف الى أن يذهب تماماً.
  • تبدأ نوبة الصداع التوتّري في النهار وتسوء مع مرور والوقت، ثمّ يخفّ وتذهب النوبة.
  • بعض الناس عندما يصيبهم الصداع التوتّري لا يحبون الأضائة الساطعة والضجيج أو الأصوات العالية وتخفّ قابليتهم للأكل.
  • بعض أنواع هذا الصداع يبقى فترة طويلة ومستمرة كأنّه صداع عاديّ ويتعوّد عليه الشخص المصاب.
  • من الممكن أن بسبب الصداع غثيان في المعدة.
  • ضعف عام وعدم ارتياح.



تشخيص الصداع التوتّريّ :


  • يتمّ تشخيص الصداع التوتّري بالطرق التالية:
  • الفحص السريريّ.
  • التصوير الإشعاعي للدماغ X-ray.
  • التصوير المقطعيّ المحوسب CT.
  • التصوير بالرنين المغناطيسيّ MRI.



علاج الصداع التوتّري


  • يكون علاج الصداع التوتّري بأحد التدابير التالية:
  • مسكّنات الألم لتخفيف من ألم الصداع وتكون هذه المسكّنات بوصفةٍ طبيةٍ مثل tizanidine و السيروتونين.
  • تمارين الاسترخاء والاستلقاء
  • البعد عن كلّ ما يفاقم نوبة الصداع التوتّر من المذكوره سابقاً.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
صداع التوتر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: