منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة
رجيم الليمون 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا رجيم الليمون 829894
ادارة المنتدي رجيم الليمون 103798

منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة

منتديات شباب عين مران ترحب بزوارها الكرام
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة جلي الرخام بابوظبي
رجيم الليمون Icon_minitimeأمس في 1:08 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة نظافة عامة بمكة
رجيم الليمون Icon_minitimeالأحد مارس 29, 2020 1:45 pm من طرف ميرنا حمدى

» اسعار جلي الرخام
رجيم الليمون Icon_minitimeالأحد مارس 08, 2020 2:22 pm من طرف ميرنا حمدى

» افضل شركة تنظيف منازل بمكة
رجيم الليمون Icon_minitimeالخميس مارس 05, 2020 12:29 pm من طرف ميرنا حمدى

» افضل شركة تنظيف منازل بمكة
رجيم الليمون Icon_minitimeالخميس مارس 05, 2020 12:28 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة مكافحة ثعابين بمكة
رجيم الليمون Icon_minitimeالأربعاء فبراير 19, 2020 5:49 pm من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف شقق في ابوظبي
رجيم الليمون Icon_minitimeالإثنين فبراير 17, 2020 9:13 pm من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف شقق بمكة
رجيم الليمون Icon_minitimeالأربعاء فبراير 12, 2020 6:16 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة تنظيف بمكة
رجيم الليمون Icon_minitimeالإثنين فبراير 03, 2020 4:16 pm من طرف ميرنا حمدى

» مكافحة الطيور
رجيم الليمون Icon_minitimeالأحد فبراير 02, 2020 12:36 pm من طرف ميرنا حمدى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بسمة أمل - 2454
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
فاعل خير - 2260
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
سناء - 1142
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
أم ياسر - 718
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
nouar - 574
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
sonia - 433
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
شيماء - 422
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
اسيرة الحزن - 414
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
I Love Islam - 372
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
xhadjx - 318
رجيم الليمون I_vote_rcapرجيم الليمون I_voting_barرجيم الليمون I_vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
سحابة الكلمات الدلالية
لمشروع نموذج مشروع جاهز المؤسسة
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات متوسطة نجاري منورالتعليمية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة على موقع حفض الصفحات
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 رجيم الليمون

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أم ياسر
عضو فضى
عضو فضى


تاريخ التسجيل : 11/05/2014

رجيم الليمون Empty
مُساهمةموضوع: رجيم الليمون   رجيم الليمون Icon_minitimeالسبت أكتوبر 10, 2015 9:28 am

رجيم الليمون أسرع رجيم لانقاص 4 كيلو غرام أسبوعيا

يعاني الكثير من من زيادة الوزن وعدم القدرة علي إنقاصه بشكل سريع بسبب وجود شهيه مفتوحة وعدم القدرة علي تقليل كمية الأكل التي يتناولها، وقد أثبتت الدراسات أن الليمون يساعد بشكل كبير وسريع علي أنقاص الوزن في فترة قصيرة بالمقارنة بأنواع الرجيم الأخري.
حيث يقوم رجيم الليمون بإنقاص الوزن أربعة كيلو جرامات أسبوعيا، وذلك في حالة المواظبة علي تناول المشروب بشكل سليم للحصول علي النتيجة المثالية.

مشروب الليمون لإنقاص الوزن:

ملعقتين من عصير الليمون المركز، 300 مل من الماء، القليل من فلفل كايين وهو الفلفل الأحمر الحامي، 2 ملعقة شاي أو عصا القرفة.

طريقة تحضير مشروب الليمون:

قم بإحضار عصير الليمون المركز ووضعهم علي 300 مل من الماء ويتم خفقهم جيدا ثم تقوم بوضع عصا القرفة والقليل من الفلفل إلي الماء حتي يتلون المشروب، وعليك تناوله قبل الأكل ويمكنك تناوله لخفض درجة حرارة الجسم وخاصة في فصل الصيف مع ارتفاع درجة الحرارة.
كما ننصح بممارسة تمارين رياضية بشكل منتظم يوميا لتنشيط الدورة الدموية والحفاظ علي الصحة العامة.

ويعتبر عصير الليمون من أكثر أنواع العصائر التي لها فائدة في تطهير المعدة والقضاء علي الجراثيم سواء تقوم بشرب العصير ساخن أم بارد، كما عليك اتباع نظام غذائي سليم مع قليل من الرياضة يوميا للاستمتاع بصحة جيدة ونشاط طوال اليوم.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم الليمون
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: