منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  829894
ادارة المنتدي قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  103798

منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة

منتديات شباب عين مران ترحب بزوارها الكرام
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة جلي الرخام بابوظبي
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالأربعاء أبريل 01, 2020 1:08 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة نظافة عامة بمكة
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالأحد مارس 29, 2020 1:45 pm من طرف ميرنا حمدى

» اسعار جلي الرخام
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالأحد مارس 08, 2020 2:22 pm من طرف ميرنا حمدى

» افضل شركة تنظيف منازل بمكة
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالخميس مارس 05, 2020 12:29 pm من طرف ميرنا حمدى

» افضل شركة تنظيف منازل بمكة
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالخميس مارس 05, 2020 12:28 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة مكافحة ثعابين بمكة
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالأربعاء فبراير 19, 2020 5:49 pm من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف شقق في ابوظبي
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالإثنين فبراير 17, 2020 9:13 pm من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف شقق بمكة
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالأربعاء فبراير 12, 2020 6:16 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة تنظيف بمكة
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالإثنين فبراير 03, 2020 4:16 pm من طرف ميرنا حمدى

» مكافحة الطيور
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالأحد فبراير 02, 2020 12:36 pm من طرف ميرنا حمدى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بسمة أمل - 2454
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
فاعل خير - 2260
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
سناء - 1142
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
أم ياسر - 718
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
nouar - 574
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
sonia - 433
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
شيماء - 422
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
اسيرة الحزن - 414
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
I Love Islam - 372
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
xhadjx - 318
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_rcapقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_voting_barقلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  I_vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
سحابة الكلمات الدلالية
المؤسسة جاهز نموذج مشروع لمشروع
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات متوسطة نجاري منورالتعليمية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة على موقع حفض الصفحات
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أم ياسر
عضو فضى
عضو فضى


تاريخ التسجيل : 11/05/2014

قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Empty
مُساهمةموضوع: قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري    قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري  Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 26, 2015 7:38 am

قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري

خلصت دراسة كورية إلى أن الأشخاص، الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميا، أكثر عرضة للإصابة بالسكري وأمراض القلب والجلطات الدماغية، وفق ما نقلت "رويترز".
وتؤدي قلة النوم  إلى بروز عوامل "متلازمة الأيض"، وهي حالة تشمل ارتفاع معدلات سكر الدم والكوليسترول، إضافة إلى الدهون حول الخصر، وارتفاع ضغط الدم، وزيادة نسبة الدهون في الدم.
خلصت دراسة كورية إلى أن الأشخاص، الذين ينامون أقل من 6 ساعات يوميا، أكثر عرضة للإصابة بالسكري وأمراض القلب والجلطات الدماغية، وفق ما نقلت "رويترز".
وأوضح الدكتور جانج يونج كيم، عن جامعة "يونسي" في كوريا الجنوبية، أن على من ينامون ساعات قليلة أن يدركوا مخاطر متلازمة الأيض، وأنها قد تؤدي إلى إصابتهم بأمراض مزمنة تهدد أرواحهم.
ورصد فريق كيم حوالي 2600 بالغ، ليجد أن من كانوا ينامون 6 ساعات فقط في اليوم، كانوا أكثر عرضة بـ41% للإصابة بمتلازمة الأيض، مقارنة بمن ينامون 8 ساعات.
وتم استخلاص النتائج من دراستين حول نمط الحياة، شملت أسئلة عن عادات النوم، تم اجراؤهما في الفترة من 2005 إلى 2008، وفي الفترة من 2008 حتى 2011.
كما خضع المشاركون لفحوص طبية، وقدموا معلومات عن تاريخهم الصحي.
في المقابل، نبه باحثون إلى ما يرونها "عيوبا" في الدراسة، بالنظر إلى اعتمادها على المشاركين في الحديث عن عادات نومهم ونمط حياتهم وظروفهم الصحية بدقة، دون أخذ جودة النوم بالحسبان.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قلة النوم تزيد فرص الإصابة بأمراض القلب والسكري
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: