منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء 829894
ادارة المنتدي  الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء 103798
منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة

منتديات شباب عين مران ترحب بزوارها الكرام
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» شركة تنظيف مجالس بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2020 8:12 am من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف كنب ابوظبي
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2020 7:27 am من طرف ميرنا حمدى

» مكافحة الحشرات في ابوظبي
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2020 8:28 am من طرف ميرنا حمدى

» شركة مكافحة البق بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2020 1:00 pm من طرف ميرنا حمدى

» مكافحة الفئران ابوظبي
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأحد مايو 10, 2020 7:12 am من طرف ميرنا حمدى

» شركة تنظيف شقق بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالخميس مايو 07, 2020 9:34 am من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف سجاد ابوظبي
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأربعاء أبريل 29, 2020 2:31 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة تنظيف موكيت بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالإثنين أبريل 27, 2020 8:02 am من طرف ميرنا حمدى

» شركة مكافحة ثعابين بمكة
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالأربعاء أبريل 15, 2020 10:33 am من طرف ميرنا حمدى

» خدمات التنظيف فى ابوظبي
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالإثنين أبريل 13, 2020 12:49 pm من طرف ميرنا حمدى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بسمة أمل - 2454
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
فاعل خير - 2260
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
سناء - 1142
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
أم ياسر - 718
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
nouar - 574
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
sonia - 433
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
شيماء - 422
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
اسيرة الحزن - 414
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
I Love Islam - 372
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
xhadjx - 318
 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_rcap الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_voting_bar الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء I_vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
سحابة الكلمات الدلالية
جاهز مشروع لمشروع المؤسسة نموذج
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات متوسطة نجاري منورالتعليمية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة على موقع حفض الصفحات
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

  الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بسمة أمل
عضو ذهبى
عضو ذهبى


تاريخ التسجيل : 09/01/2010
الموقع : في الجنة بإذن الله

 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Empty
مُساهمةموضوع: الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء    الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالجمعة يونيو 01, 2012 4:43 pm







قام
العلماء بدراسة تأثير سكر الفركتوز على الفئران ، وهو سكر يحلي أكثر بـ 3
مرات من سكر القصب، ويوجد بكثرة في المشروبات الغازية والأطعمة الجاهزة أو
المصنعة باسم شراب الذرة
.
كانت الدراسة أن وضعوا
الفئران أولاً في طرق معلمه بعلامات مميزة ليتذكروا طريقهم، وبعد 6 أسابيع
من نظام غذائي يعتمد على السكريات، لم تستطيع الفئران تذكر طريقها بسهولة
وكانوا أبطأ من الفئران الأخرى، ووجد العلماء أن هناك مشكلة في الإشارات
المخية لخلايا أدمغة هذه الفئران بعد ستة أسابيع من تناول الفركتوز ، مما
يسبب لها تشويشاً وعدم القدر على تذكر الأحداث
!


وبما أن كيمياء أدمغة الفئران مماثلة لدماغ البشر، فإن تناول السكريات لفترة طويلة يمكنه أن يضعف ذاكرتنا ويؤثر على تركيزنا.
و يعتقد العلماء أن
تناول الفركتوز بكثرة يضعف قدرة هرمون الإنسولين على القيام بعمله، حيث أنه
يقوم في الأساس بتحديد كيفية تخزين الخلايا للسكريات والطاقة اللازمة
لتستطيع العمل وإنتاج الأفكار
.
وقد أثبتت دراسات سابقة مدى تأثير السكريات الضار على جسم الإنسان، ولكن هذه أول دراسة تكشف تأثير السكريات المباشر على دماغ الإنسان.
هل يعني هذا أن السكريات تحدث ضرراً بأدمغتنا لا يمكننا إصلاحه؟
لا، فالخبر السار هنا
هو أن تناول الأطعمة المليئة بالأوميجا 3 مثل المكسرات وسمك السلمون وزيت
الزيتون يمكنه التصدي لمفعول السكريات الضار، حيث أن الأوميجا 3 هي أحماض
دهنية تعزز الذاكرة وتقوي التركيز، كما يعتقد العلماء أن الأطعمة الغنية
بالأوميجا 3 تحمي خلايا الدماغ من تأثير الفركتوز الضار
.
فلنحاول المحافظة دائماً على نظام غذائي يحتوي على الأوميجا 3 والإبتعاد عن السكريات بقدر الإمكان.

============================================


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة][ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
KaZoKa
عضو مميز
عضو مميز
KaZoKa

تاريخ التسجيل : 21/08/2011

 الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء    الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء Icon_minitimeالجمعة يونيو 01, 2012 4:47 pm



ربي يحفظك بسمة

و شكراا على هذه المعلومة القيمة



============================================



صمتى لغتى فعذرونى لقلة كلامى
لا تحسبو الصمت ضعف ونسيان
فالجبل صامت وداخله بركان ان
صمتى لا يعنى جهلى ولكن مايدور
حولى لا يستحق عناء الكلا م
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الإكثار من السكريات يضعف الذاكرة و يٌصيب بالغباء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة :: المنتدى العام :: المنتدى العام-
انتقل الى: