علاج ضعف النظر

علاج ضعف النظر:

• لعلاج ضعف النظر يفضل عدم الجلوس أمام التلفاز أو [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لساعات طويلة.
• لعلاج ضعف النظر يتم غلي كوبين من عصير [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] المر على النار بعد ذلك يضاف إليه العسل الطبيعي ، ويتم وضع الخليط ككحل في [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] كل يوم في الصباح والمساء.
• لعلاج ضعف النظر يتم مزج العسل بماء البصل والاكتحال به .
• لعلاج ضعف النظر يتم الاكتحال بالكركم .
• لعلاج ضعف النظر يتم غلي أوراق الخس لمدة نصف ساعة ثم إضافة ماء الورد، الى مغلي اوراق الخس ويتم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] العيون بهذا المغلي.
• لعلاج ضعف النظر ينصح بتناول الخضراوات بكثرة مثل البصل لغناه [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] (أ)[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] (س) وغني بالفسفور والحديد
• لعلاج ضعف النظر ينصح بتناول البقدونس لغناه بفيتامين (أ)وفيتامين (س)
•لعلاج ضعف النظر ينصح بتناول الجزر لاحتوائه على فيتامين (أ) المقوي للنظر لذلك ينصح بأكل الجزر او تناول عصير الجزر.
• لعلاج ضعف النظر ينصح بتناول [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لان التمر يحتوي على الكثير من المواد التي تعالج ضعف النظر وجحوظ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] .

النظارات

هي الطريقة التقليدية؛ فمُعظم الناس يُعالجون ضعف النظر عن طريق لِبس النظارات؛ حيث إنّ النظارات تعمل على وضوح الرؤية، وليس علاجها بشكل كامل، وهناك أنواع عديدة من النظارات، منها ما يصلُح للأطفال المُصابين بضعف النظر مُنذ الولادة، ومنها لِكبار السّن، ومنها للشباب، ومنها ما يُستخدم للنظر وللموضة معاً، وهناك ألوان عديدة للنظارات، منها: الأسود، والذهبي، والفضي، والزهري، والأحمر، وألوان عديدة ومتنوعة.

العدسات اللاصقة

يُنصح المصابون بضعف النظر إلى التّوجه إلى الطبيب؛ حيث يقوم الطبيب بفحص العين، ويُحدد إذا كانت العين جيّدة لوضع عدسات لاصقة، وذلك لأنّ مُعظم العيون تُعاني من حساسية للعين، فلا يستطيع الطبيب وضع العدسات على العين، ويقوم الطبيب بوضع العدسة على العين، ولا يتطلّب ذلك إلى جِراحة أو أي ألم للمُصاب، وهذه الطريقة جيدة، حيثُ يقوم الكثير من الأشخاص المُصابين بضعف النظر إلى اللجوء لهذه الطريقة.

الليزر

يتّم بواسطة عملية جراحية غير مُؤلمة؛ حيثُ يتم كَشْط طبقة مُعينة من قَرنِية العين، سواء كان من الطرف العُلّوي أو السطحي، وذلك حسب نوع ضعف العين المُصابة (ضعف، قصر، أو طول النظر).

طُرق أخرى لعلاج ضعف النظر

• علاج ضعف النظر عن طريق الأعشاب، حيث إنّ هناك أعشاب عديدة تُستخدم لعلاج ضعف النظر، ومنها:
  
• زهرة الغمد.
  
• عصير الأنديف.
  
• عصير الجزر، والكرفس، والبقدونس، والهندباء البرية.
  
• الفلفل الأحمر.
  
• الشّمر.
  
• الجابورندي.
  
• صلصال البنتونايت.
  
• الرُمّان المُرْ.
  
• أوراق الخس.
  
• يُعالج ضعف النظر أيضاً بعدّة طرق، وذلك بغلي كوبين من الماء مع الرُمّان المُر، ثم يُرفع عنْ النار، ويُضاف إليه نصف كوب من عسل النحل الصافي، تُكحّل به العين مرّتين في اليوم صباحاً ومساءً، وهناك وصفة أخرى بأن يُكحِّل المصاب بضعف النظر عينيه بالعسل الممزوج مع ماء البصل.
  
• يعالج ضعف النظر بتناول كميات من الطعام الذي يحتوي على نِسبٍ عالية من الفيتامينات، والتي تحمي من الإصابة بضعف البصر، أو طُول وقُصر النظر، ومن هذه الأطعمة:
  
  
  
  • البصل: حيث إنّه يحتوي على نسبةٍ عالية من فيتامين (أ)، (س)، الغنّي بالمعادن والفسفور.
    
  • البقدونس: حيث يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات، وخاصّة فيتامين (أ)، (س).
    
  • الجزر: وهو مصدر جيد لفيتامين (أ)، كما يُوصى بشرب عصير الجزر يومياً؛ لتجنُب الإصابة بضعف النظر.
    
  • التمر: يُساعد على منع الإصابة بضعف النظر، وجُحوظ العين، ويزيد من لمعان بياض العين.
    
  
  
  

علاج ضعف النظر دون استخدام النظارة

يُمكن علاج ضعف النظر دون استخدام النظارات، وذلك عن طريق ما يلي:

• القيام ببعض التمارين الخاصة بالعين، مثل: التركيز على شيء معين غير بعيد عنك لمدة ساعة تقريباً، وفي اليوم الثاني نقوم بالتركيز على شيء معين يكون أبعد قليلاً، ثمّ نقوم بالتركيز على شيء أبعد... وهكذا.
  
• يمكن تكحيل العين ببعض أنواع الكحل المفيدة لتقوية النظر، أو بمزيج من العسل والبصل، أو بمزيج من المر والصبر والكافور.
  
• الشرب بماء زمزم: وهذه ربّما تكون خرافات، فقد نفت الدراسات العلمية صحة ذلك، ولكن البعض يرى أنّ لماء زمزم دور كبير في معالجة ضعف النظر.
  
• عدم التعرض لأشعة الشمس الساطعة؛ حيث إن العين تفرز مادة تدعى (دوبامين)، ويُنصح بالخروج إلى الهواء الطلق، والمناطق المكشوفة للنظر بعيداً.
  
• القيام ببعض التمارين على جهاز الحاسوب، وتتم عند الطبيب، حيث يتم أخذ جلسات معينة ولمدة زمنية محددة يقوم الطبيب بتحديدها.
  

طرق الوقاية من ضعف النظر

هناك طُرق عديدة للوقاية من مرض ضعف النظر، أو تجنبُه، يُمكن تلخيصها فيما يلي:

• تجنُب الجلوس لفترة طويلة على جهاز الحاسوب، والتركيز المُستمّر على الشاشة.
  
• الابتعاد عن شاشة التلفزيون، وعند الجلوس كثيراً للمشاهدة يُفضّل عدم الاستلقاء أثناء مُشاهدة التلفاز.
  
• يُفضّل الجلوس جلسةً صحيحة أثناء المُذاكرة أو قراءة الكُتب.
  

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

” بارك الله فيك على مجهودك بهذا الموضوع القيم والرائع
دائما في إنتظار الجديد منك الأروع والخاص
لك مني أجمل تحيه
ومع امنياتى لك  بالتوفيق يا رب “

شكرا على مروووووووووووووورك