منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة 829894
ادارة المنتدي رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة 103798
منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة

منتديات شباب عين مران ترحب بزوارها الكرام
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» توكيد الفعل بالنون
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 22, 2020 7:22 pm من طرف Admin

» شركة تنظيف مجالس بمكة
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2020 8:12 am من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف كنب ابوظبي
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالأربعاء يونيو 24, 2020 7:27 am من طرف ميرنا حمدى

» مكافحة الحشرات في ابوظبي
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالإثنين يونيو 15, 2020 8:28 am من طرف ميرنا حمدى

» شركة مكافحة البق بمكة
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالأحد يونيو 07, 2020 1:00 pm من طرف ميرنا حمدى

» مكافحة الفئران ابوظبي
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالأحد مايو 10, 2020 7:12 am من طرف ميرنا حمدى

» شركة تنظيف شقق بمكة
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالخميس مايو 07, 2020 9:34 am من طرف ميرنا حمدى

» تنظيف سجاد ابوظبي
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالأربعاء أبريل 29, 2020 2:31 pm من طرف ميرنا حمدى

» شركة تنظيف موكيت بمكة
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالإثنين أبريل 27, 2020 8:02 am من طرف ميرنا حمدى

» شركة مكافحة ثعابين بمكة
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالأربعاء أبريل 15, 2020 10:33 am من طرف ميرنا حمدى

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
بسمة أمل - 2454
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
فاعل خير - 2260
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
سناء - 1142
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
أم ياسر - 718
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
nouar - 574
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
sonia - 433
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
شيماء - 422
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
اسيرة الحزن - 414
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
I Love Islam - 372
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
xhadjx - 318
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_rcapرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_voting_barرجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة I_vote_lcap 
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
سحابة الكلمات الدلالية
مشروع لمشروع المؤسسة جاهز نموذج
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات متوسطة نجاري منورالتعليمية على موقع حفض الصفحات

قم بحفض و مشاطرة الرابط منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة على موقع حفض الصفحات
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أم ياسر
عضو فضى
عضو فضى


تاريخ التسجيل : 11/05/2014

رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Empty
مُساهمةموضوع: رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة   رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة Icon_minitimeالخميس أكتوبر 22, 2015 10:14 pm

رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة

يعد الكمّون من البهارات التي تعمل على زيادة حرارة الجسم وذلك حين يعمل على جعل معدل الأيض أكثر كفاءة وسرعة وبالتالي مساعدة الجسم على تخفيف الوزن بزيادة حرق الدهون والحصول على الجسم المثالي،
 
لذلك تم وصف رجيم الكمّون للفتاة التي تود الحصول على نتيجة مضمونة في خسارة الوزن بالخطوات التالية:
 
- لا تخشي تناول 4 وجبات يومية كاملة الأصناف الغذائية بطريقة صحية لتحتوي على مجموعة من الخضراوات والفاكهة والأخرى على البروتينات من اللحم أو الدجاج أو السمك والثالثة على اللبن والكالسيوم والأخيرة على كمية قليلة من النشويات كالبطاطا المسلوقة أو الأرز.
 
- احرصي على تناول الوجبات الغذائية الأربع في مواعيد منتظمة يومياً.

 
- تأكدي من شرب كمية متساوية من الماء يومياً بمعيار اللترين.
 
- قبل كل وجبة يتم تناولها خلال اليوم احرصي على تناول شراب الكمّون الخاص بالتنحيف والذي يتم تحضيره بالطريقة التالية:
 
امزجي كأس من الماء الساخن ومع عصير نصف ليمونة ونصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون مع ملعقة كبيرة من الكمّون المطحون واتركي الخليط جانباً حتى يصبح فاتراً وجاهزاً للشرب.
 
يساعد كل من الليمون والماء الساخن والكمّون والزنجبيل على زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون وباستمرارك لرجيم الكمّون ستحصلين على نتيجة مضمونة في خسارة الونز بشكل واضح وملموس

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رجيم الكمّون لنتيجة سحرية ورشاقة أكيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات شبـــــــــــــــــــــــــــــــــــاب المشــــــــــــــايعة :: منتديات الأسرة والمجتمع :: منتدى قضايا حواء-
انتقل الى: